Yoga pour jeunes

Tous les mardis de 17h10 à 18h10, REPER propose aux jeunes de 14 à 25 ans un cours de Vinyasa Yoga. Lieu du cours : Rue Hans-Fries 11, 1700 Fribourg.

Ce type de yoga enchaîne les postures et contre-postures et synchronise la respiration et le mouvement. Il s’agit d’un yoga plus physique que le Hatha Yoga mais moins que le Bikram Yoga.  Il convient donc autant aux débutant·es qu’aux plus avancé·es, qui pourront eux·elles intensifier la profondeur de leurs postures.

Le cours est gratuit et des tapis sont à disposition.

Une arrivée 10 minutes à l’avance est souhaitée.